U19 Leefstijl

Vrachtauto en Autobus

Beschikbaar als:

E-learning 4 uur online
3 uur klassikaal
Opgeknipt 7 uur
klassikaal
Regulier 7 uur
klassikaal
Deze cursus biedt vrachtauto- en buschauffeurs praktische inzichten in het belang van een gezonde leefstijl. Gezond zijn op het werk heeft invloed op het privéleven en vice versa. Werkstress kan ook thuis doorwerken. De interactieve training helpt chauffeurs op een toegankelijke manier persoonlijke, haalbare veranderingen door te voeren.
De deelnemers leren onder andere hoe ze na een lange werkdag voldoende energie houden en hoe ze hun goede voornemens volhouden. Bewegen, gezond eten en omgaan met stress staan centraal.
Meer energie en minder stress, op werk en privé.

Inhoud van de cursus

Deze training behandelt onder meer:

Brochure

Graag alles in een overzichtelijke pdf?
U19 Leefstijl
Download brochure

Eenvoudig certificeren

Certificeer deze cursus eenvoudig en snel bij het CBR met het VTO aanvraagformulier.

Nog geen (nascholings)klant? Neem contact met ons op: 040 – 214 00 80 of info@vekabest.nl

Meer uit ons assortiment

U14 Communicatieve en sociale vaardigheden

De chauffeur is het visitekaartje van het bedrijf en speelt een belangrijke rol in het imago en de reputatie van de organisatie. In deze cursus leren deelnemers hoe zij met sterke sociale en communicatieve vaardigheden een professionele beroepshouding ontwikkelen en behouden.
Bekijk cursus

U15 Sociale veiligheid en omgaan met agressie

In deze cursus leren deelnemers omgaan met grensoverschrijdend gedrag op de weg en op de werkvloer. Denk aan intimidatie, pesten, druk van management of agressie van klanten. Ook is er aandacht voor respectvolle omgang met collega’s, ongeacht nationaliteit, geslacht of geaardheid. De training bevordert een inclusieve werkomgeving waarin chauffeurs zich veiliger voelen en beter kunnen presteren. Ook beschikbaar in het Engels.
Bekijk cursus